Frag Ingrid

Ingrid ကိုမေးပါ။ အထူးအစားအစာများနှင့် အစားအစာသည်းမခံနိုင်မှုအတွက် သင့်အဖော်။

fructose၊ lactose၊ sorbitol၊ gluten၊ FODMAPs သို့မဟုတ် histamine ကို ရှောင်ကြဉ်လိုပါသလား။ ထို့နောက် Ingrid ကိုမေးပါ။ အထူးအာဟာရလိုအပ်ချက်များအတွက် သင်၏နေ့စဉ်အဖော်။

Ingrid သည် သင့်အစားအစာများ၏ သင့်လျော်မှုကို အကဲဖြတ်စေပြီး fructose၊ lactose၊ sorbitol၊ gluten၊ histamine သို့မဟုတ် FODMAPs ပမာဏများကို သင့်အား ပြသပေးပါသည်။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ အသား သို့မဟုတ် သစ်သီးများကဲ့သို့ လတ်ဆတ်သော အစားအစာများကို ရှာဖွေပါ သို့မဟုတ် ထုပ်ပိုးထားသော ထုတ်ကုန်များကို စကင်န်ဖတ်ပါ။ အက်ပ်၏သတင်းဖိဒ်ဖြင့် ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော စားသောက်မှုသတင်းများကို နောက်ဆုံးပေါ်နေပါ။

အက်ပ်ကို အခမဲ့ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။

သင့်ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ အာဟာရလိုအပ်ချက်များကို သတ်မှတ်ပြီး အရေးကြီးသော အချက်အလက်များနှင့် အကဲဖြတ်ချက်များကို တစ်ချက်ချင်း လက်ခံရယူပါ။ ၎င်းတို့သည် သိပ္ပံနည်းကျ တွေ့ရှိချက်များကို အခြေခံပြီး nmi portal မှ ပညာရှင်များနှင့် ပူးပေါင်း၍ တီထွင်ခဲ့ခြင်း ဖြစ်သည်။ Ingrid သည် သင့်အား မည်မျှသင့်လျော်သော အစားအစာအချို့ကို အခြားထိခိုက်ခံရသူများအတွက် အဆင့်သတ်မှတ်ထားသည်ကို ပြသသည်။

"Ask Ingrid!" ကိုစမ်းကြည့်ပါ။

အခမဲ့ဗားရှင်းတွင် သင့်တွင် စကင်န်ဖတ်မှု ၂ ခုနှင့် အခမဲ့ မေးမြန်းမှု ၂ ခု ရှိသည်။ နောက်ထပ်လုပ်ဆောင်ချက်များအတွက် ကျွန်ုပ်တို့သည် တစ်နေ့လျှင် 8 ဆင့်သာ စည်းလုံးညီညွတ်မှုဆိုင်ရာ အလှူငွေကို ပေးဆောင်ပါသည်။ နှစ်စဉ်စာရင်းသွင်းခြင်းကို သင်ရွေးချယ်ပါက၊ သင်သည် အခကြေးငွေမယူဘဲ 3 ရက်ကြာ ပရိုအင်္ဂါရပ်အားလုံးဖြင့် အက်ပ်ကို စမ်းသပ်နိုင်သည်။

သိပ္ပံနည်းကျအခြေခံအချက်အလက်

အက်ပ်အတွင်းရှိ အချက်အလက်အားလုံးသည် သိပ္ပံနည်းကျ သုတေသနပြုမှုအပေါ် အခြေခံပြီး အာဟာရဆိုင်ရာ ကျွမ်းကျင်သူများက သက်ရောက်မှုရှိသူများကို အကဲဖြတ်ပြီး စစ်ဆေးထားသည်။

အသိုင်းအဝိုင်းအဆင့်သတ်မှတ်ခြင်း (Pro Feature)

Ingrid ၏ အထူးအင်္ဂါရပ်- ထိခိုက်သူများသည် အချို့သော အစားအစာများ၏ ပုဂ္ဂိုလ်ရေးဆိုင်ရာ အကဲဖြတ်ချက်ကို မှတ်တမ်းတင်နိုင်သည်။ ဤအမည်ဝှက်ထားသောဒေတာကို အကဲဖြတ်ပြီး အသုံးပြုသူအားလုံးအတွက် ရနိုင်ပါသည်။ အာဟာရဆိုင်ရာအချက်အလက်များအပြင်၊ စစ်မှန်သောလူထောင်ပေါင်းများစွာထံမှ ပြန်လည်သုံးသပ်ချက်များကိုလည်း သင်ရရှိသည်။ ဤပေါင်းစပ်မှုသည် သင့်အား စံပြနှင့် တစ်ဦးချင်း အစားအသောက် ဖန်တီးနိုင်စေပါသည်။

သင့်အတွက် သင့်လျော်သော အစားအစာများ

Ingrid သည် သင့်အစားအသောက်အတွက် သင့်လျော်သော အစားအစာများစာရင်းကို သင့်အား ပြသပေးပါသည်။ ရည်ရွယ်ချက်မှာ တားမြစ်ချက်မရှိဘဲ ပျော်ရွှင်စွာ စားသုံးခြင်းဖြင့် မျှတသော အစားအသောက်ဖြင့် ပိုမိုကောင်းမွန်သော သဘောထားကို ရရှိရန်ဖြစ်သည်။

မေးခွန်းများ သို့မဟုတ် အကြံပြုချက်များ?

ingrid@frag-ingrid.com တွင်ကျွန်ုပ်တို့ကိုဆက်သွယ်ပါ။ Ingrid ကို သင်နှစ်သက်ပါက၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် အပြုသဘောဆောင်သော ကြယ် 5 ပွင့်အဆင့်သတ်မှတ်ချက်ကို ရရှိသည့်အတွက် ပျော်ရွှင်ပါသည်။

ဒေတာကာကွယ်ရေးမူဝါဒကို ဤနေရာတွင် ရှာတွေ့နိုင်သည်- http://frag-ingrid.com/datenschutz/